El Análisis de La Noticia
¿Qué es la salud mental? La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida. También ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones. La salud mental es importante en todas las etapas de la […]
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Pocos saben que el tamarindo es un árbol tropical originario de Sudán (África) y su nombre significa “Dátil de la India”, un fruto con propiedades nutricionales, que además ayuda a aliviar algunas enfermedades, tal y como lo sostiene el gastroenterólogo César Louis. “El tamarindo fue traído a América por los portugueses y españoles; contiene valores […]
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El descanso… tan necesario… tan difícil de encontrarle un hueco en nuestra vida… Vivimos acelerados, llenos de responsabilidades y con mil tareas por completar, esto hace que en ocasiones no tengamos tiempo libre, ni siquiera los fines de semana. Y eso termina pasando factura… y es una consecuencia que siente nuestro cuerpo, nuestra mente y […]
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El saúco una planta conocida por su capacidad para fortalecer el sistema inmunológico y facilitar el alivio de la tos, la gripe y los resfriados. A continuación le presentamos los beneficios de está especie para combatir estas afecciones. La infusión de las flores como el extracto de las bayas parecen reducir la severidad y duración de la […]
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