Nuestras emociones nos guían y nos acompañan en la vida. A veces las sentimos tan intensamente, que nos secuestran y quedamos a su merced. El enfado es una de esas emociones intensas que cuando llega, anula nuestra capacidad de reflexión, nos aleja de la paz que hay en nosotros y provoca una verdadera […]
Seguir leyendoEtiqueta: Elena Alameda
En un mundo que gira rápido, la calma parece no tener sentido. Sin embargo, la calma es nuestro estado natural, es un estado en el cual podemos crecer internamente y nos re-encontramos con nosotros mismos. Por eso hoy quiero mostrarte el poder de la calma y cómo alcanzarlo. Publicidad En otros post que he escrito, habrás […]
Seguir leyendoNuestra mente es un misterio que aún estamos descubriendo. Y lo hacemos a través de la ciencia, de la neurología y también de la psicología. Mi trabajo cotidiano es explorar la mente ajena, universos únicos que guardan en su interior todo tipo de tesoros. Una de las cosas más misteriosas de la mente, es la conciencia, […]
Seguir leyendoEl poder de nuestra mente es tal, que a través de lo que pensamos, sentimos y creemos, podemos cambiar toda nuestra vida. En la salud, el poder de la mente también se hace visible, especialmente a través del efecto placebo. ¿Qué es el efecto placebo? Un placebo es un medicamento, dispositivo o tratamiento […]
Seguir leyendo