La microbiota intestinal: una barrera de protección ante el Covid

Los pacientes con sobrepeso y obesidad tienen mayor riesgo de complicaciones por Covid 19  y según las estadísticas,  el 80%  de los que fallecen  por el virus  presentaban obesidad, según Claudia UVA,  nutricionista de UBAM Llevar una alimentación saludable es tarea importante para mantener nuestro sistema inmunológico alto; además de ser  una acción preventiva en […]

Seguir leyendo

Vinculan los alimentos ultraprocesados con el riesgo de Enfermedad Inflamatoria Intestinal

Durante años, la enfermedad inflamatoria intestinal ha sido más prevalente en los países ricos que en aquellos con ingresos medios más bajos. Sin embargo, los casos están aumentando en los países en desarrollo, donde los alimentos ultraprocesados están cada vez más disponibles y se hacen más populares. Publicidad Durante años, los gastroenterólogos han sospechado que este tipo de alimentos […]

Seguir leyendo

Dosis de Bienestar: La Pera mejora la función intestinal

El consumo de pera (Pyrus communis) es beneficioso para el sistema digestivo porque, gracias a su alto contenido de fibra, ayuda a regular el tránsito intestinal y contribuye a prevenir el estreñimiento, la diverticulosis y las inflamaciones de colón. Rica en pectina y con bajo contenido de calorías, esta fruta es usada en dietas de […]

Seguir leyendo