El Análisis de La Noticia
El tema de la salud mental está bastante en tendencia en Venezuela estos últimos meses, el qué va a pasar o de qué manera va a parar tiene a todos en una constante presión mental que atormenta el día tras día, pero, sin embargo muchas personas buscan la manera de estar tranquilos más allá […]
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Ante la incertidumbre y la viperina lacón, el psicólogo Wilmer Herrera manifestó que el venezolano debe buscar alternativas para no caer en la ansiedad porque esto afecta tanto la salud física como la mental. Herrera detalló que actualmente los venezolanos sufren de trastornos de sueño por la preocupación de no saber qué comer lo que […]
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Organice su tiempo. ¿El día se escurrió entre los dedos y no se logró nada? Mientras más tareas pretenda ejecutar en menos tiempo, más intenciones quedarán expuestas a las contingencias. Si sabe que tendrá un día ocupado, levántese un poco más temprano y tómese el tiempo de hacer una lista rápida en la que identifique […]
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